4.5(267)
Nyttiga våfflorsockerfridiabetesvänlignyttig
Sockerfria Våfflor – Lika Goda
Mjuka och goda våfflor helt utan tillsatt socker. Perfekta för diabetiker eller dig som vill minska sockret utan att ge upp smaken.
Tid
30 min
Portioner
8 st
Nivå
Lätt
Betygsätt receptet
Gör så här
Tips för bästa resultat
- •Bananen ger naturlig sötma utan tillsatt socker.
- •Ju mognare bananen är, desto sötare blir våfflorna.
- •Kanelen förstärker upplevelsen av sötma utan kalorier.
- •Toppa med bär – de ger naturlig sötma och färg.
Variationer att prova
- •Äpple-kanel: Ersätt bananen med 1 dl osötat äppelmos.
- •Blåbär: Vänd ner 1 dl blåbär i smeten.
- •Sötningsmedel: Tillsätt 1-2 msk erytritol om du vill ha det sötare.
Serveringsförslag
- •Nyttigt: Naturell yoghurt och färska bär
- •Mättande: Kvarg och hackade nötter
- •Enkelt: En skvätt honung (för dem som får äta lite socker)
Om något går fel
Problem: Våfflorna är inte söta nog
Lösning: Använd en mycket mogen banan eller tillsätt lite sötningsmedel.
Problem: Stark banansmak
Lösning: Minska bananen till 1/2 och öka vaniljextraktet.
Vanliga frågor
Fler recept du kan gilla
Testat
4.5
Nyttig
Proteinvåfflor – Nyttiga och Mättande
Proteinrika våfflor som passar perfekt efter träning eller som frukost.
30 min
6 port.
Lätt
Uppdaterad: 1 apr 2025
Testat
4.7
Nyttig
Bananvåfflor – Naturligt Söta
Naturligt söta våfflor med mogen banan – perfekt för frukost.
30 min
8 port.
Lätt
Uppdaterad: 20 maj 2025
Testat
4.6
Nyttig
Havrevåfflor – Nyttiga och Mättande
Rustika havrevåfflor med hög fiberhalt – nyttigt och mättande.
40 min
8 port.
Lätt
Uppdaterad: 10 juni 2025
